FysioSupplies vil gerne tilbyde dig et velfungerende websted. Til dette formål bruger vi såvel analytiske som funktionelle cookies og lignende teknikker. Vi vil også gerne bruge marketingcookies til at give en tilpasset brugeroplevelse. Med disse cookies tilpasser vi og vores partnere hjemmesiden, de viste produkter og andet indhold efter dine præferencer. Du kan vælge kun at tillade de funktionelle og statistiske cookies HER. Vores komplette cookiepolitik kan læses HER te lezen.
Suspensionstræning
-
![TRX Force Tactical Sæt]()
-
![TRX Home Suspension Træningssæt]()
-
![TRX Suspensions Træning Club Pakke]()
-
![TRX Pro Suspension Træningssæt]()
-
![TRX X-Mount]()
-
![Tunturi Suspensionstræner]()
- 12% Rabat
![TRX Rip Træner Basic Sæt]()
-
![aeroSling Elite Sæt APE]()
-
![aeroSling Elite Sæt PRO]()
-
![aeroSling Elite Sæt BASIC]()
-
![AeroSling Elite Plus Slingtrainer]()
-
![Blackthorn Battle Rope]()
-
![Pure2Improve Suspension Trainer Pro]()
-
![aeroSling Flex Håndtag S]()
-
![aeroSling Flex Håndtag XL]()
-
![AeroSling Row-Stick]()
-
![TRX Døranker]()
-
![aeroSling Elite Slyngetræner begyndersæt]()
-
![Stroops Hængende Abs]()
Suspensionstræning: træning med din egen kropsvægt
Suspensionstræning er en revolutionerende træningsform inden for fitnesstræning. Denne enkle, med målrettede træning er et hit i USA og kommet til Danmark. Ved suspensionstræning trænes der med kroppens egen vægt og den person, der træner, tager kampen op mod tyngdekraften. Suspensionstræning udmærker sig ved en lang række muligheder og tilbyder endeløse variationer af træning. Fra nemme til ekstremt vanskelige øvelser. Dette gør suspensionstræningen velegnet til alle fitnessniveauer.
Suspensionstræning med TRX, AeroSling og PT4Pro
FysioSupplies tilbyder mange forskellige hjælpemidler til suspensionstræning. TRX® Suspension træner, AeroSling® træner er revolutionen inden for fitnesstræning. Både TRX, AeroSling og PT4Pro tilbyder hele sæt med forskellige træningsredskaber, som kan bruges til suspensionstræning. F.eks. modstandsbånd, som kan fastgøres til en dør med et døranker, en skumrulle eller en strap.
Træn musklerne i kinetiske kæder med suspensionstræning
Træning med suspensionstrænerne stimulerer styrke og stabilitet i kroppens kerne i form af en kinetisk kædebevægelse. Musklerne trænes ikke hver for sig, men i kinetiske kæder, hvorved maven og den nedre ryg danner bevægelsens kerne. Desuden er suspensionstræning også særdeles velegnet til at træne balanceevne, styrke, udholdenhed og fleksibilitet. Træningsredskaberne til suspensionstræning er altid lette, så du kan tage dem med hvor som helst. Det betyder, at der kan trænes overalt: derhjemme, på fitnesscenteret eller ude i det fri.