FysioSupplies vil gerne tilbyde dig et velfungerende websted. Til dette formål bruger vi såvel analytiske som funktionelle cookies og lignende teknikker. Vi vil også gerne bruge marketingcookies til at give en tilpasset brugeroplevelse. Med disse cookies tilpasser vi og vores partnere hjemmesiden, de viste produkter og andet indhold efter dine præferencer. Du kan vælge kun at tillade de funktionelle og statistiske cookies HER. Vores komplette cookiepolitik kan læses HER te lezen.
Secrets of Core Training DVD: The Backside
387,00 Kr
309,60 Kr
'Opnå stor styrke på en sikker måde' er mottoet for denne DVD af Gray Cook og Bret Jones. Stor styrke kommer fra store bevægelser, men mange øvelser bliver konstant overset. Fitnessinstruktører og sporttrænere ligeså balancerer på en tynd snor. De ved at de må opnå styrke for at bygge en god grund men de falder ofte i rutiner med for mange repetitioner og isolerede rørelser fordi de ikke kender meget til progressioner og bevøgelser for sikker styrketræning med store bevægelser.
Denne DVD vil sammen med dig gennemgå hvordan du udvikler de korrekte bevægelsesmønstre og hvordan du opnår styrke i ryggen.
Specifikationer Secrets of Core Training DVD: The Backside
| SKU | FS451 |
|---|---|
| Mark | FMS |
| Type produkt | DVD |
Skriv din egen anmeldelse
På denne DVD, Secrets of Core Training “The Backside”, lærer Gray Cook og Brett Jones os hvordan vi aflæser asymmetrier og dysfunktionelle rørelsesmønstre hvilke kan være forstadier til skader og lidelser.
De følger den simple screening proces med teknikker som de har udviklet for at hjælpe folk med at korrigere mobilitet og stabilitetsproblemer i hofter og knæ.
Secrets of Core Training DVD: The Backside
387,00 Kr